22.6.08

Idrettsmerke 25/6

På onsdag er det tid for å ta idrettsmerke kl 18:30

Kravene finner dere på http://www.nif.idrett.no/files/%7B203DA910-92D7-40FE-BFAA-CF2B23D78D46%7D.pdf


Kanskje vi kan prøve på dette:

SPENST/PRESISJON Lengde u.t 1,8 meter

HURTIGHET Løp 60 m 10,5 sek

STYRKE Kule 4 kg 5,7 m

UTHOLDENHET Løp 3000 m 17,3 min


PS! Jordbær og is etterpå!!

No comments: